Ruptura por infidelidad Fundamentos Explicación
Ruptura por infidelidad Fundamentos Explicación
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Los adultos somos los responsables de evitar estas consecuencias negativas que pueden producirse, afrontando el proceso sin olvidar en ningún momento que el bien máximo a preservar son los hijos. Tras el fin de la convivencia, todos los miembros de la tribu se enfrentan a situaciones nuevas y a distintos problemas (emocionales, económicos, de ordenamiento…) que configuran una nueva vida a la que deberán adaptarse lo antiguamente posible.
En un estudio publicado en Journal of Empírico Psychology: General, Sandra Langeslag y Michelle Sánchez analizaron tres estrategias para superar el final de las relaciones románticas: la reevaluación negativa del ex, la reevaluación de los sentimientos de amor y la distracción.
Este artículo ofrece consejos prácticos y fuentes de apoyo emocional para ayudarte a manejar y superar este difícil momento.
«El final de una historia no define tu valía, sino tu capacidad para levantarte y escribir una nueva historia».«Cada final es el inicio de una nueva oportunidad».«Puedes superar cualquier cosa que la vida te presente, incluso una separación dolorosa».
Aunque parezca razonamiento en el caso de que tú hayas dejado la relación por el motivo que sea y sobre todo si no ha sido de mutuo acuerdo.
A mí me han parecido muy adecuados, estando de acuerdo en que son de gran utilidad para superar el duelo y crecer como persona.
hector leon dice: 16 octubre, 2016 a las 01:03 Hola estoy buscando ayuda y consejo estoy pasando una prueba muy dura en mi vida todo comenzó el 17 de septiembre de este año mi mujer me confiesa que tiene a otro y yo solo me tire a lamentar y le dije a ella que me desaliñado mi vida y la de ella y me fui para la casa de mi hermano y luego al rato volví por que quería hablar con ella diciéndole que también tenía tropiezo por que yo la tenía abandonada estando en casa por la razón que hace dos abriles tuve unas caída que tengo lesiones en mi espalda desprecio y servical el cuello y me deprime mucho por que no podía acertar esta condición que llevo y entró en depresión y estoy llevando un proceso con mi sicólogo hace dos año y creo que mi compañera no entendía mi proceso de la depresión y en unos meses la sentía un poco alejada de mi y enpese a refugiarme en los video juegos y cuando llegaba a mi casa que la veía con los animos muy bajo y no entendía lo que pasaba con ella yo llevaba durmiendo sólo hace 6 a 7 año por que yo tenía problema del sueño que no la pejaba descansar y ella me pidió que yo durmiera sólo y por su Salubridad acepte ese acuerdo de ella por que me preocupe con la Sanidad de ella por que ella estaba entrando en depresión bueno espero tener decisión a este problema Relaciones de pareja complicadas que tengo por que la quiero y la amó pero ella se enamora de la otra persona y no se que hacer por que ella sigue con el viendoce fuera de la casa sino por teléfono y por facebook espero que me pueda ayudar con mi situación para restaurar mi nupcias tenemos tres niñGanador una de 15 áño y dos de 13 año y mis hijas están sufriendo por que estoy afuera de mi casa un Sanidadó
El Cada semana se va a tomar con sus amigos y regresa hasta el otro día y yo no puedo pedir cero ni sostener si me molesta algo porque vivo amenazada de que se va a ir de la casa siempre me dice eso que si no hago lo que él quiere se va a ir de la casa, me ha llegado a topar y como todos luego se arrepiente.vivo humillada , es una persona que no sabe admitir amor y menos darlo. Cuando me dijo que quería separarse que la vida conmigo y con nuestro hijo no le hacía atinado me dolió horrible, porque tenía la ilusión de tener una grupo y aún porque lo Poseedor extrañamente siento eso o no se que sea tal momento es apego, creo que me aferro a él pero no sé xq?. Es extraño lo que siento, me duele la situación pero incluso quiero ser atinado y tener una vida sana. No se que hacer, tengo sentimientos encontrados
Cuando poco no se siente perfectamente en una relación, la comunicación es clave para comprender el punto de aspecto de la otra persona.
Hola Javier, gracias por comentar. Me alegra que te sientas admisiblemente y vayas superando la ruptura. Las nueve etapas que propongo en el artículo son orientativas. No todo el mundo las experimenta.
Sea como sea, para todos los afectados es un momento en el que las emociones están muy presentes, poco que nunca debemos olvidar.
Comprender el dolor emocional que sentimos en este momento, reconocer que es parte de la vida y que, si lo gestionamos acertadamente, incluso puede permitirnos crecer, es el camino correcto para superar este momento tan delicado.
No hay duración establecida para esta fase, lo habitual es pasarla los primeros díGanador o semanas desde que recibes la comunicación.
El como superar una separación puede ser una de las experiencias más dolorosas y desafiantes en la vida de una persona. No obstante sea una relación de prolongado plazo o un compromiso matrimonial, el fin de una relación trae consigo un torbellino de emociones y cambios significativos.